夏季传染病预防常识

夏季天气炎热，气候变化异常，是各种传染性疾病的高发季节。为了杜绝传染病在校园内传播，确保全体师生的身体健康，增强师生预防传染病的意识，加强自我防范，提高自身的保护能力。现将夏季防病有关知识介绍如下：

一、夏季常见的传染病：

1、肠道传染病： 霍乱、副霍乱、痢疾、伤寒、副伤寒、病毒性肝炎等。

2、蚊媒传染病： 疟疾、登革热、流行性乙型脑炎等。

3 、鼠媒传染病： 钩端螺旋体病、流行性出血热等。

二、为什么夏季易发各类传染病？

夏季天气炎热，各类细菌、病毒生长繁殖快，水源食物、环境容易受污染，是各类传染病容易发生的主要原因。老鼠、苍蝇、蚊子、蟑螂等在夏季是繁殖高峰期，它们携带的各种病原体易污染水源、食物、环境，使人类得病。天气炎热，人的体能消耗量大，喝水多减弱了胃肠功能和抗病能力，免疫力下降故易致病。

三、临床表现：

1、伤寒：潜伏期1-2周，起病缓，体温上升，持续性高热，相对缓脉，表情淡漠，无力，皮疹，肝脾种大。

2、霍乱：无痛性剧烈腹泻水样便伴呕吐，每日10多次以上，迅速严重脱水。

3、痢疾：起病急，发热、腹痛、里急后重，大便量少，有粘液脓血便，每日几次到10多次以上。

4、疟疾：寒战发热，体温39℃以上，大汗淋漓，面色苍白，全身疼痛、乏力，间歇性或隔日发作。

5、登革热：起病急，畏寒，高热39-40℃，剧烈头痛，眼眶痛，肌肉关节痛，出血倾向，面、颈、胸部潮红称“三红征”，结膜出血。

6、流行性乙型脑炎：起病急，全身不适，头痛，高热、恶心，呕吐为喷射状，惊厥抽搐，儿童多见。

7、钩端螺旋体病：起病急，畏寒、发热呈弛张热，全身肌痛特别是腓肠肌痛，乏力，眼结膜出血，浅表淋巴结肿大，易误诊为“流行性感冒”。

8、流行性出血热：又称肾综合征出血热，发热，全身疼痛，乏力，头痛，眼眶痛，腹痛，面额、胸部出血潮红，全身毛细血管广泛性出血，少尿。

四、预防措施：

1、接种疫苗。进行计划性人工自动免疫是预防各类传染病发生的主要环节。

2、保持学习、生活场所的卫生，不要堆放垃圾。饭前便后、打喷嚏、咳嗽和清洁鼻子以及外出归来一定要洗手，勤换、勤洗、勤晒衣服、被褥，不随地吐痰。保持教室、宿舍内空气流通。          

3、注意饮食卫生，不吃腐败变质变味的食物，喝开水不喝生水，不吃生冷不洁食物，不吃苍蝇、蟑螂叮爬过的食物，碗筷餐具、厨房用具要严格消毒。

4、加强锻炼，增强免疫力。合理安排好作息，做到生活有规律，劳逸结合。

5、衣、食细节要注意。根据天气变化，适时增减衣服。合理安排好饮食，饮食上不宜太过辛辣，太过则助火气，也不宜过食油腻。要多饮水，摄入足够的维生素，多食富含优质蛋白、糖类及微量元素的食物，如瘦肉、禽蛋、大枣、蜂蜜和新鲜蔬菜、水果等。

6、切莫讳疾忌医。在发现身体不适，或有类似反应时要尽快就医，早发现、早诊断、早隔离、早治疗，同时对患者的房间及时消毒。

五、日常保健知识：

1、多食醋，对肠道传染病有预防作用。

2、可饮凉茶，选用金银花、菊花、夏枯草等清凉中药， 开水冲泡饮服。

3、多食苦瓜，苦瓜清凉解毒，清热除烦，苦瓜熬汤外洗，可去痱子，消疖肿。

4、多喝绿豆汤，绿豆清凉解毒、利尿、解暑。

                                              军粮城小学卫生室