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天津市第一中学津南学校2023-2024第二学期 第七周带量食谱
信息来源:本站讯 发布时间:2024-04-08

周一

醋溜木须(肉片29黄瓜79g,木耳10g)干煸菜花(菜花143g);海米西葫西葫72g,海米15g);米饭(230g)番茄鸡蛋汤

鱼香(胡萝卜10g,辣椒25g,40g);清炒土豆丝(179g)海带黄豆(海带72g,黄豆15g);米饭(230g)黄瓜鸡蛋水果:香蕉120g)

丸子鸡蛋(猪肉丸子43g,鸡蛋45g);小白菜虾皮粉丝小白菜160g,粉丝16g,虾皮10g鱼香杏鲍菇(胡萝卜10g,辣椒25g,杏鲍菇40g);米饭(230g)番茄鸡蛋汤

周四

孜然鸡片鸡肉片43g,洋葱107g);地三鲜(土豆72,茄子40,辣椒30);西红柿鸡蛋(西红柿93g,鸡蛋29g);米饭(230g)黄瓜鸡蛋

周五

三鲜炒面(面条200g,洋白菜70g,肉丝18g,胡萝卜丝15g);清炒土豆丝(179g)炸鸡柳香肠(鸡柳45g,香肠45g);番茄鸡蛋汤

提示:生每日用餐,根据自己食量,不够随时到备餐桶加餐。

以上菜品会根据原料组织情况或其它不可预见因素可能会做调整,敬请谅解!祝各位师生用餐愉快!