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天津市第一中学津南学校2023-2024第十周带量食谱
信息来源:本站讯 发布时间:2023-10-26

周一

孜然鸡片(鸡肉43g,洋葱107g);地三鲜(土豆72,茄子40,辣椒30);芹菜香肠(芹菜123g,香肠25g);米饭(230g)番茄鸡蛋汤

全爆(黄瓜72g,鸡肉40g,胡萝卜10g,鹌鹑蛋20g);土豆辣子(土豆143g,辣子15g);海带豆子(海带72g,黄豆15g);米饭(230g)萝卜汤;水果:橘子120g)

麻辣香锅(鹌鹑蛋15g,金针菇20g,丸子30g,藕片15g,菜花15g,胡萝卜15g);西红柿鸡蛋(西红柿93g,鸡蛋29g);海米冬瓜冬瓜72g,海米15g);米饭(230g)番茄鸡蛋汤

周四

醋溜木须(黄瓜79g,木耳10g,肉片29g)番茄菜花(菜花143g,番茄25g);萝卜粉条大萝卜160g,粉条16g米饭(230g)萝卜汤

周五

猪肉三鲜包子( 200g,肉馅130g)小米粥

提示:生每日用餐,根据自己食量,不够随时到备餐桶加餐。

以上菜品会根据原料组织情况或其它不可预见因素可能会做调整,敬请谅解!祝各位师生用餐愉快!