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天津市第一中学津南学校2023-2024第一学期 第十五周带量食谱(中午)
信息来源:本站讯 发布时间:2023-12-01

周一

全爆(黄瓜72g,鸡肉40g,胡萝卜10g,鹌鹑蛋20g);咖喱土豆(土豆条150g,胡萝卜20g);海米茭瓜(海米15g,茭瓜100g)米饭(230g)番茄鸡蛋汤

香菇肉丝50g,香菇90g)鱼香鸡蛋(胡萝卜10g,辣椒25g,鸡蛋40g);油菜豆皮(油菜100g,豆皮20g);米饭(230g)紫菜蛋花汤;水果:橘子120g)

丸子鸡蛋(猪肉丸子43g,鸡蛋45g);白菜豆腐粉条白菜160g,豆腐16g,粉条15g土豆辣子(土豆143g,辣子15g);米饭(230g)番茄鸡蛋汤

周四

宫爆鸡腿肉(黄瓜72g,鸡腿肉40g,胡萝卜10g果仁15g);家常豆腐(豆腐90g);芹菜香肠(芹菜123g,香肠25g);米饭(230g)紫菜蛋花汤

周五

红烧翅根(90g);西红柿鸡蛋(西红柿93g,鸡蛋29g);洋白菜木耳爆豆腐(洋白菜160g,豆腐16g,木耳15g);米饭(230g)番茄鸡蛋汤

提示:生每日用餐,根据自己食量,不够随时到备餐桶加餐。

以上菜品会根据原料组织情况或其它不可预见因素可能会做调整,敬请谅解!祝各位师生用餐愉快!