周一

全爆(黄瓜72g,鸡肉40g,胡萝卜10g,鹌鹑蛋20g)；土豆辣子（土豆143g,辣子15g）；白菜豆腐粉条（白菜160g，豆腐16g，粉条15g）；米饭（230g）；番茄鸡蛋汤

周二

京酱肉丝（猪肉丝50g，豆皮15g,葱丝10g）；家常豆腐（豆腐90g）；地三鲜（土豆72，茄子40，辣椒30）；米饭（230g）；黄瓜鸡蛋汤；水果：香蕉（120g）

周三

咖喱鸡块（鸡肉40g,土豆72g胡萝卜10g）；海米西葫（西葫72g,海米15g）；番茄菜花（菜花120g，西红柿35g）；米饭（230g）；番茄鸡蛋汤

周四

麻辣香锅（大虾23g；鹌鹑蛋15g，金针菇20g，丸子30g，藕片15g,菜花15g,胡萝卜15g）；海带黄豆（海带72g,黄豆15g）；西红柿鸡蛋（西红柿93g,鸡蛋29g）；米饭（230g）；黄瓜鸡蛋汤

周五

扬州炒饭（米饭230g，胡萝卜10g，鸡蛋23g，黄瓜16g）；清炒土豆丝（179g）；红烧翅根（90g）；番茄鸡蛋汤