2019年3月3日是第20次全国“爱耳日”，今年的活动主题是“关爱听力健康，落实国家救助制度”。

人们对于耳朵是再熟悉不过了，在我们的五官当中，要数耳朵的健康是最容易被忽视的。很多人不知道，在日常的生活中，往往是一时的不注意，就可造成耳聋，使人终生遗憾。儿童和青少年是社会发展的生力军，听力健康直接关系到他们的发育与成长。中小学生很多的用耳习惯对耳朵的伤害特别大，所以在第20次全国“爱耳日”来临之际，我们对所有孩子和家长提出倡议：善待你的耳朵，随时随地注意用耳健康，保护耳朵从现在开始----

 1.防药物中毒。药虽然能治病，但有些药有很强的负作用，吃的量过大或不适当，会造成听力下降，甚至耳聋。因此，小朋友吃药一定要按照医生规定的数量和时间服用，耳疼或不舒服应马上去医院检查。

　　2.防噪声。过大的声音，刺耳的声音都是噪声，它们能损害人的听力。要注意远离噪声。当突然出现噪声时，可用手把耳堵住，并张大嘴巴。儿童最好不使用耳机听广播。高音量的音频声会对听觉器官造成疲劳、损伤，从而导致听力下降，甚至发生耳聋，中小学生不要长时间带耳机听音乐。

　　3.防进水。游泳或洗澡、洗脸时，应特别注意，防止水进入耳内。如感觉耳里进水，应立即侧耳单脚跳，让水流出来，或用棉球棍轻轻放进去，把水吸出来。

　　4.防揪打。耳朵不能揪也不能打。揪耳朵，打嘴巴都对耳有害。

　　5.不挖耳。有些小朋友爱用耳勺或发卡、别针等物掏耳，这是不好的习惯，应避免。更不能往耳朵里塞放豆子、小球等其他物品。

　　6.不戴耳环。有些小女孩喜欢扎耳朵眼，佩戴耳环、耳坠等装饰物，这对耳朵也是有害的。耳朵皮肉很稚嫩，上边挂个金属物，玩时容易将耳朵拉扯坏。

　　让我们一起关注耳朵，爱护耳朵，共同参与到保护耳朵的行列里来。

倡议人：小站第一中学

2019年 3 月 3日