《远离毒品 拒绝香烟》

尊敬的各位老师，亲爱的同学们：

  大家上午好！今天我演讲的主题是“远离毒品，拒绝香烟。” 毒品，曾给中华民族带来深重的灾难，使中国人民蒙受了近百年“东亚病夫”的耻辱，很多人谈毒色变，毒品不仅破坏了社会风气，传播疾病、危害后代，过度吸食甚至会造成死亡。

  毒品让吸食者使用时，产生幻觉快感，脱离毒品后，就会因无法抵御毒瘾发作时带来的痛苦，造成反复吸食，使之产生精神依赖。其中有些吸食者为了获取毒品不惜走上盗窃抢劫的道路，使家庭离散亦给社会造成危害。

  而生活中的吸烟问题是当今世界危害最严重的公共卫生问题之一。是人类健康所面临的最大危险因素。大量科学研究证明吸烟对人体健康造成的危害十分广泛，吸烟者易患癌症 尤其是肺癌，心脏病、肺气肿及其他致死性疾病的患病率也会明显高于他人。

  80%的肿瘤、75%的慢性阻塞疾病和25%的冠心病都与香烟有关。世界卫生组织调查显示全球每6.5秒，就有一人因吸烟而失去生命，医学家研究表明青少年正处在生长发育的关键时期，各生理系统、器官尚未成熟，抵御外界环境有害物质的能力差，吸食香烟易吸收有毒物质损害身体的正常发育，甚至影响大脑发育。

  同学们，我们是家庭的延续，民族的新血液，祖国的未来。许多社会青年都因毒品断送了大好前程毁坏了自己的一生因此我们要树立积极向上的价值观，参与有益于身心健康的活动，为了自己更是为了我们共同的家园请远离毒品，拒绝香烟。

    谢谢大家！

                      高二四班

                       全体师生

                2020年11月30日