16级03班
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中班冬季育儿知识:合理保健
作者:转自网络 时间:2017-12-15

 

 

在寒冷的冬季,家长和老师更要注意保持幼儿的身体健康。进入冬季,育儿需要注意些什么?冬季,外出时家长常给幼儿捂上厚厚的口罩,以为这样可以抗寒防感冒,但这样并不科学。因为,当鼻子吸进冷空气,经过弯弯曲曲的管道进入肺部时,已经接近体温。宝贝的耐寒能力,也正是通过这种生理功能的锻炼来增强的。如果整天戴口罩,鼻腔以及整个呼吸道粘膜得不到锻炼,宝贝就会变得娇气,稍一受寒更容易感冒。

    冬季还要保证幼儿的饮水量。水是人体新陈代谢必不可少成分。幼儿代谢旺盛,需水量大,每节课后都应组织幼儿喝水,个别特异性体质的幼儿还要视情况增加饮水的次数。冬天气候干燥,而宝宝的肌肤很娇嫩,除了多给孩子喝水、多吃水果蔬菜外,合适的护肤品也很重要。不要给幼儿使用成人的护肤品,家中要经常准备好儿童护肤霜。外出最好戴口罩,避免着凉。夜间盖好被褥,家长应勤查看,幼儿登被褥时及时盖好以免孩子着凉。不然,常会引起其它大病发生,如肺炎、心肌炎、大叶性肺炎、急性肾炎。注意保持幼儿寝室良好的环境条件,保持室内空气流通,特别是长时间生活在门窗紧闭、有暖气和空调环境下的孩子,空气不流通,不利小儿的健康。在有空调的环境中,应视情况调节室内的湿度。冬季幼儿也要进行适度的运动和锻炼。锻炼可增强幼儿体质,增强自身免疫力。冬季要让幼儿多搓手,孩子的血液循环多欠佳,搓手不仅能使手指更加灵活自如,而且由于手部有众多的肌肉、关节,它们的运动都要受大脑的指挥和调控,所以搓手能强化手、脑的反射,大脑也会越用越灵。望各位家长能和老师共同育儿,为幼儿以后的健康成长打下扎实的基础。

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